Artikel mit dem Tag "Rückenmuskeln"



Warum Muskeln zucken?
Allgemeine Infos Physio · 05. August 2021
Wir kennen es alle! Plötzlich zucken die Augenlider, der Arm zuckt oder sogar die Waden? Was ist der Grund dafür? Müssen wir zum Arzt gehen? Die Physiotherapie Wellsana Basel klärt auf und gibt Euch hilfreiche Tips! Mehr in unserem Blog hier....

Rücken mobil Theraband
Training/MTT/Fitness · 25. April 2020
Diese Übung eignet sich prima zur Mobilisation von Wirbelsäule, Schulter und Becken.

Kraft für den Rücken
Training/MTT/Fitness · 30. Mai 2019
Kraft für den Rücken! Arbeitet Ihr oft vor dem PC und sitzt zu viel im Alltag? Dann ist diese Übung Gold wert, überall einsetzbar, im Büro, unterwegs oder zu Hause.