Was ist besser aktive oder passive Physiotherapie?
Was macht man in der aktiven und passiven Therapie?
Unterschied aktive und passive Therapie?
Was ist besser: sich bei der Behandlung zurücklehnen oder lieber selbst aktiv werden?
Die Antwort: Beides! 😊
Bei passiven Therapien wie Massagen, Wärme oder manueller Behandlung dürfen Sie entspannen. Das ist ideal, um kurzfristig zu helfen - akute Schmerzen zu lindern oder verspannte Muskeln zu lockern. 👐🔥
Die aktive Therapie bringt Sie dann selbst in Bewegung: gezielte Übungen, Koordination, Kraftaufbau – alles, was Ihnen hilft, langfristig stabil und schmerzfrei durch den Alltag zu kommen. 💪🏃♀️
Am wirksamsten ist oft die Mischung – und die stimmen wir in der Physiotherapie individuell auf Sie ab. So holen Sie das Beste aus beiden Welten raus. 🌟
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