Powerpendel für Kraft Stabilisierung und mehr...
Powerpendel beste Übung / Übungen mit Video
Es macht sehr viel Spaß und kann mit eigener Fantasie jederzeit erweitert werden.
Ziel ist die Stabilisation des Beckens, Instabilitäten im Fuss und den jeweiligen Gelenken werden trainiert und somit Gangunsicherheiten entgegengewirkt. Kraft in den Muskeln werden aufgebaut und Hinkmechanismen beseitigt.
Lasst Euch beim Zuschauen und Mitmachen Zeit! Probiert es aus oder kommt vorbei!
Wir zeigen Euch es in der Praxis, wie es funktioniert.
